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Passo a passo
1Objetivo Guarda De La Riva : Costas Diretas (Guarda Aberta, Avançado, Gi): entenda a posição de partida e o resultado esperado antes de treinar os detalhes.
2Chegue nas costas por trás da linha do ombro dele, nunca de cima (isso é montada, não costas).
3Trave o seat beltbraço por cima do ombro do lado do estrangulamento, braço por baixo da axila do outro lado, mãos entrelaçadas.
4Insira os ganchos por dentro das coxas ou feche o body triangle (perna do lado do braço de baixo por cima).
5Fique sempre no lado do braço que está por baixo (o 'lado seguro') se ele rolar, role junto.
6Cole o peito nas costas dele e mate o espaço; a cabeça vai do lado do braço de cima.
7Quebre as defesas de mãopuxe os punhos dele para baixo com o braço de baixo, um de cada vez.
8Encaixe o mata-leão ou o estrangulamento de lapela assim que a linha do queixo abrir.
Erros comuns
Perder o seat belt para caçar o estrangulamento.
Cruzar os tornozelos na frente dele.
Ficar do lado do braço de cima e ser jogado para o chão.
Você consegue fazer?
Marque a eficácia real deste movimento no seu jogo. Isso alimenta o seu Espectro e as trilhas de treino.